说一下自己对未来房事焦虑

99年的58，180+斤。
作为相对早一批家里有电脑的人，本人在小学四年级搜索校园春色作文时打开了新世界的大门，最终在初一二的时候开始了自己一月一到两次的自发电之旅。
这个频率在上了高中毕业以后由于精力蓬勃旺盛变成了一星期一次，可能也和毕业那个暑假割了包皮有关吧(别问为什么高中才割，问就是拖延)。
结果到了大四准备考研，整个人焦躁情绪不怎么稳定，就导致这个频率变得很不正常，能一星期三四次，也能一个月一次。现在毕业后开始很惊恐地发现，自己好兄弟的数值开始了全面下降[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_15.png[/img]
首先长度，原来虽然12cm左右是平均值偏低，那好歹也是平均值，现在已经感觉直奔棒国的标准8/9cm去了； 其次是硬度，原来能敲着桌子邦邦响(不要问为什么会这么描述，问就是年少轻狂自己晃着玩[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_30.png[/img])，角度也算挺拔那种，现在就有软塌的感觉[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052c10aa0303.png[/img]最后就是持久度和频率，原来能坚持八到十多分钟左右，能在短时间内连续三次左右，现在时间降到了六分钟甚至以下，没有特别亢奋的情况下连续两次就感觉有吃力感了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052c0f6da079.png[/img]
至于为什么都是自发电评测呢，一是家里略严所以从没敢买过玩具体验，二是虽然也交过女友，但都没到最后上垒，感觉这方面的自卑不安感还是占了一定比重[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bd2a0d49a.png[/img]

说了这么多，其实就想问一问有没有自发电历史比较久的老哥，这种情况下能怎么开始恢复正常呢，比如说有哪些针对性的健身啊(原来有看说胖人小因为肚子肉多遮住了一部分，但我好兄弟那块也没感觉到有多少肉，是不是真的发电多了都缩了[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_33.png[/img])