ps.Blake
2021-09-27T10:14:52+00:00
想减脂，这是新早餐，求指导
还有一个问题是公司门口早餐店鸡蛋不新鲜，老是有坏蛋，有什么能代替鸡蛋吗？最好是网上能买到的
还有一个问题是公司门口早餐店鸡蛋不新鲜，老是有坏蛋，有什么能代替鸡蛋吗？最好是网上能买到的
早餐吃西麦纯燕麦片泡脱脂纯牛奶加一个茶叶蛋好不好？
Box Man
牛奶加鸡蛋够了，不需要麦片。如果你很极端可以把鸡蛋黄去掉不吃
AKA-"TwoPuck"_грубый
我是牛奶泡燕麦片，蒸的，煮的我还得刷锅，再加上两个蛋清，身体原因不能吃蛋黄[s:ac:哭笑]
Poppinsz
[quote][pid=555652184,28817499,1]Reply[/pid] Post by [uid=13615914]夜半钟声到客船[/uid] (2021-10-05 18:30):
牛奶加鸡蛋够了，不需要麦片。如果你很极端可以把鸡蛋黄去掉不吃[/quote]牛奶+鸡蛋？
早餐无碳水不会低血糖吗？[s:ac:咦]
牛奶加鸡蛋够了，不需要麦片。如果你很极端可以把鸡蛋黄去掉不吃[/quote]牛奶+鸡蛋？
早餐无碳水不会低血糖吗？[s:ac:咦]
Tingles
燕麦片+脱脂牛奶，那味道真是狗都吃不下去啊[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
snapp
家里现在豆浆机磨豆浆，蒸蛋器蒸蛋。
然后我自己把豆浆配各种廉价纯咖啡粉。饱腹感足够坚持到中午，然后12点一过，马上觉得很饿。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
然后我自己把豆浆配各种廉价纯咖啡粉。饱腹感足够坚持到中午，然后12点一过，马上觉得很饿。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
ps.Blake
[quote][pid=555652184,28817499,1]Reply[/pid] Post by [uid=13615914]夜半钟声到客船[/uid] (2021-10-05 18:30):
牛奶加鸡蛋够了，不需要麦片。如果你很极端可以把鸡蛋黄去掉不吃[/quote]牛奶加鸡蛋？？早上七点一直到十二点，早餐吃这个怕是直接低血糖倒地了
牛奶加鸡蛋够了，不需要麦片。如果你很极端可以把鸡蛋黄去掉不吃[/quote]牛奶加鸡蛋？？早上七点一直到十二点，早餐吃这个怕是直接低血糖倒地了