经常喝茶会不会影响减肥?只是单纯的茶叶,绝对不加糖的

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赤レド

2020-10-01T07:28:25+00:00

我喜欢喝茶,平时坐办公室时,或者在家里都会泡茶喝

只是单纯的茶叶,普洱、铁观音、龙井、大红袍,什么都喝

绝对不会加糖做奶茶之类乱七八糟的

喝茶热量高不高呢?会不会影响减肥啊?

我每天起码泡2-3次茶,加起来的茶水估计起码3L以上吧