每天睡醒之后都很难受怎么办

每天睡醒的第一件事就是看看欧美又来了什么骚操作，见面世面..... 32岁废物，每天睡醒都emo 开小号吐槽一下：失恋后每天睡醒都像开盲盒 每天一睡醒就感觉好绝望 现在每天早上睡醒都是嘴含微笑的醒过来 每天睡10个小时，还是很困，很久没有睡醒神清气爽的感觉了 大学生每天11点多睡第二天起来还是没睡醒整个人头疼是啥情况 我有病？为啥我每天4点就睡醒了 每天睡觉都有几秒在想“要是一睡不醒死了多好”算精神疾病吗？