400米跑是跑步中最难的吧

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GrimCzn

2021-04-09T15:03:19+00:00

按照800米跑的话速度太慢，按百米200米跑的速度最后100米生不如死。

Damurrs

男子400/800是真的难[s:ac:汗]

Ignition Copexx

800米跑是最累的，按照400米的速度跑太累，按照1500米的速度跑太慢[s:ac:茶]

клёвое имя

1500米跑是最累的，按照800米的速度跑太累，按照500米的速度跑太慢

Darkeater

1500米跑是最累的，按照800米的速度跑太累，按照3000米的速度跑太慢
[s:ac:茶]

Dizzle

400高中跑到1分05。

Azpet

我觉着马拉松最难[s:ac:瞎]

Tomaih

我记得有个多少米是有氧跟无氧的区间来着，是两个概念

Uneciel

3000米跑是最累的，因为我真的要跑3000米[s:ac:偷笑]

skrady

这玩意不是跑越远越难吗[s:ac:咦]

Seele

个人觉得600最难。
一般都测1000，所以我前400是高速，400-800是低速，最后200冲刺。
如果前400的高速结束立刻让我冲刺，我心态就炸裂了[s:a2:中枪]

baldie

我初中有个学长考高180多分进的浙大
~~400米跑进50秒的狼灭~~
初中那会儿800米校记录两分零二估计到现在都没被学弟刷新[s:ac:哭笑]

Pushpoploc

嗯，可以按400米的速度跑[s:ac:汗]

jann

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你选一个吧

samtroy

我大学在院田径队就是专攻400和800的，不过也就业余水平，400最好57秒，800米2分06。感觉让我跑100还没起来速度就到终点了，3000以上我就跑不动了
我不是体育生啊，参加校运动会时感觉我们学校也没有太多体育生[s:ac:晕]

𝒜𝓃𝓉𝒾𝒮𝑜𝒸𝒾𝒶𝓁𝒥𝒶𝓎

400是最难受的，超过400的项目就匀速慢慢跑，400以下的项目可以一口气冲刺。
400正好是一口气又冲不完，又必须全程全力跑的项目，最后100米简直要人命

Jamboni

[quote][pid=507165168,26291144,1]Reply[/pid] Post by [uid=42783685]帛帛[/uid] (2021-04-11 23:27):

我大学在院田径队就是专攻400和800的，不过也就业余水平，400最好57秒，800米2分06。感觉让我跑100还没起来速度就到终点了，3000以上我就跑不动了[/quote]400最好57？这么慢的吗，我高中练田径，400最好49.70不过是手计的，距离一级差0.1秒，如果电计估计会慢一些。100最好11.70

♡ 𝖊𝖛𝖆 ♡

有没有跑过五公里

Heracte

Kiarray

1000米最难，其他多少米都简单，因为真的要跑1000米

从体能来说，是不是跑400米的人是最屌的这位老人81岁，400米跑一分半，秒杀90%的泥潭老哥没问题吧聊到中考，你们巅峰时期400米能跑多快？有接近1分钟的吗？我日你哥，这400米栏跑45秒为什么说400米最难跑参观军营后十二岁小女孩要求跑400米障碍小朋友跑6圈400米的谜题解开了奥运冠军叶诗文400混第4仍无缘决赛，只因3000米跑未达标 1000米怎么练才能跑进3分钟？ 400米间歇可以吗？

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