Nemko
2020-08-30T05:12:01+00:00
先说说我的个人情况[s:ac:瞎]一直是个胖子，183身高，大概80公斤，去年因为一场胃病，瘦到64公斤左右。
症状就是胃痛，吃了东西就撑，经过一年慢慢调理，现在不乱吃基本不会胃痛了
但是体重一直上不去(现在吃得比原来也少，没法多吃，也不敢多吃)每天看着自己太瘦也比较揪心
不知道喝喝蛋白粉能不能助力长点肥肉[s:a2:大哭][s:a2:大哭]
所以求推荐一下蛋白粉，不知道迪卡侬那种99一罐的行不行，或者有啥天猫上能买到的，感谢[s:ac:羡慕][s:ac:羡慕]
PS之前定过牛奶，但是喝就会拉肚子，遂放弃。而且也不用建议多吃长胖，是真的吃多了会胃痛
症状就是胃痛，吃了东西就撑，经过一年慢慢调理，现在不乱吃基本不会胃痛了
但是体重一直上不去(现在吃得比原来也少，没法多吃，也不敢多吃)每天看着自己太瘦也比较揪心
不知道喝喝蛋白粉能不能助力长点肥肉[s:a2:大哭][s:a2:大哭]
所以求推荐一下蛋白粉，不知道迪卡侬那种99一罐的行不行，或者有啥天猫上能买到的，感谢[s:ac:羡慕][s:ac:羡慕]
PS之前定过牛奶，但是喝就会拉肚子，遂放弃。而且也不用建议多吃长胖，是真的吃多了会胃痛