饭量不大,如何碳水拉满?

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cece

吃完就躺[s:ac:茶]
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Shells

好想把我身上的肉给你一点[s:pst:呆]
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我想分一点给你[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]几十斤就行
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奶茶,可乐拉满
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[quote][pid=477219572,24676267,1]Reply[/pid] Post by [uid=61571310]Kripath6300[/uid] (2020-12-16 21:20):

吃完就躺[s:ac:茶][/quote]平时也是躺的,没有运动
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jmuck

油条蘸土豆泥
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cracker

以我现在的状况 分你150斤 我立马就能找到对象[s:ac:愁]
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frisubi

饭量得小到什么程度啊
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[quote][pid=477219834,24676267,1]Reply[/pid] Post by [uid=39179556]lunar_ec1ipse[/uid] (2020-12-16 21:22):

奶茶,可乐拉满[/quote]平时也是可乐大户,一个星期两三罐
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sly

真羡慕。。。 我天天晚上11点就饿了也不敢吃就是怕胖
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simi

[quote][pid=477219915,24676267,1]Reply[/pid] Post by [uid=60201813]jsder[/uid] (2020-12-16 21:22):

油条蘸土豆泥[/quote]肯定不好吃……
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simi

[quote][pid=477220129,24676267,1]Reply[/pid] Post by [uid=42667774]A0拥抱你的背影[/uid] (2020-12-16 21:23):

真羡慕。。。 我天天晚上11点就饿了也不敢吃就是怕胖[/quote]我现在也是8点之后去超市买点半价的馒头包子试试
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Flinty_Gaming

简而言之就是:猪油拌饭
就是脂肪和碳水合一起更容易激起食欲,蒙骗你的饱腹感之类的
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Chiriam

[s:a2:囧]像我一样一顿饭半斤大米
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ChilledVibez

羊肉炒片儿啊
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z1mber

每天晚上睡觉前都点油炸类或烧烤夜宵外加一杯奶茶
持续两个月都吃不胖 就可以去医院消化科做检查了
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Nunu怒怒

Reply to [pid=477220092,24676267,1]Reply[/pid] Post by [uid=42094115]yb694526[/uid] (2020-12-16 21:23)[s:ac:吓]一个星期两三罐的“可乐大户”?
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Pongpeagle

增肌粉(不是蛋白粉)
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CadainJ

顿顿吃面