没,昨天下午多睡了4个钟[s:ac:哭笑]明天还要上班,我也不知道咋整
要是有还回帖[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
我只知道我白天是肯定完蛋了,起是起得来,就是感觉自己只有十几斤,随时可以飘上天
我的方法是想象自己漂浮在水面上,入睡的过程是下沉。
从身体末端开始,想象肢体在浸泡过程中变得逐渐麻木。
一般来说,手掌失去知觉后就差不多能够入睡了。
你可以试着看看书,就是那种很厚的、密密麻麻都是字的书
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]我也睡不着,12点就躺床上,迷迷糊糊感觉睡了很久,一模手机才半个小时,一直迷糊到现在,准备蹲个坑
[quote][pid=513601086,26631093,1]Reply[/pid] Post by [uid=60488109]陈年老婆饼[/uid] (2021-05-06 03:12):
我也是,早上7点还要出门上班[s:ac:晕][/quote]你这不赶紧睡,上班也是划水瞌睡,时间长了工作都保不住[s:ac:偷笑]