[求助]空气炸锅,鸡腿和鸡胸肉的处理

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daniboyy

2022-01-07T09:35:59+00:00

初步想法是,早上把肉腌上,中午吃。鸡胸肉怕太干,打算稍微刷点油。
求些操作上的建议,以及,怎么改刀合适些?
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daniboyy

顶顶[s:ac:愁]
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Seven.

我一般是晚上下班解冻鸡胸肉,一块片三块腌制加点生粉搞成那种糊糊,第二天拿出来烤[s:ac:哭笑]我感觉还是蛮多汁的 190°烤12分钟7分钟翻面
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Kaoツ

鸡胸就炸鸡柳那样,鸡腿就腌腌直接扔进去都行
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Deez Nutz

鸡腿腌一晚上会比较入味
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Jay.

怕干就用锡纸包起来。不过这样脂肪会留在锡纸里,不过本身不会干。
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stoarm

去淘宝买空气炸锅的吸油纸,和串架。而且翅中丨不是更好么。解冻去腥上调料就能烤,烤完皮还是ll脆的。
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enVyyy

除了薄五花肉片其他肉我都腌一晚上,入味,香香[s:ac:喘]
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brybaby

如果是去骨鸡腿的话,完全不需要改刀,腌一晚铺平直接炸就行了,中间翻个面。也不用抹油,鸡腿一般有一点鸡油,足够了,实在想的话抹腌料的时候放点香油。鸡胸肉跟去骨鸡腿比比,如果厚度差不多也不用改刀。