你看到积极乐观可能也只是表面上啊[s:ac:晕]生活除非0.01%不然都是很苦的
少跟人做比较,有自己的价值体系
剩下的就是关你屁事和关我屁事[s:ac:哭笑]
[s:ac:哭笑]多跟比自己混得差的同龄人比较
像我开3系GT,就只跟开国产和日系车的同龄人比较,心里就好受多了
不以物喜不以己悲
过好自己的每一天
别人赚一个亿,亏一个亿与我有屁关系。
我今天过得舒坦就行
躺平,心理上的躺平,你没有那么多期望,就不会失望了[s:ac:吻]
当你身价千万的时候,你吸进去的空气,呼出来的就是自信
去想象非洲原始部落人民的生活,去想象中东战火中人民的生活,去想象拉美毒枭环伺下的生活。
这世界上有很多残疾人,受病痛折磨的人,突然离世的人。
我从来不悼念不认识的人,因为他们太多了,我难以想象他们临终前最朴素的愿望会是什么,明天的太阳,清凉的空气,还是家人的怀抱。
最好的方式,就是认真过好自己的生活,珍惜。
[quote][pid=608044889,31757296,1]Reply[/pid] Post by [uid=61587383]ilstar01[/uid] (2022-05-04 15:37):
当你身价千万的时候,你吸进去的空气,呼出来的就是自信[/quote]不止千万了。。。
做自己和大家都认为有价值并且值得做事情,胸怀可能实现理想,保持良好人际交往,提升认知,开阔眼界。[s:ac:茶]
个人经验,先全面承认自己是软骨头怕疼又怕死还惜命(很重要,很多人不把自己性命当回事,天天通过过量劳动剥削自己,不论是工作还是学习都很痛苦)+目标读书+充足睡眠期(适当),你会发现每天都是希望,不躺不卷、不卑不亢的平衡态才是远离负压和抑郁的最佳状态[s:ac:哭笑]