干货分享,如何调整交易心态

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Ryalated

2025-07-15T11:06:25+00:00

我在泥潭很久了,看大家发的帖子,包括我自己发的,数量没具体统计,但是发现一个事情,就是大部分帖子是关于情绪的:
卖飞的
天干的
亏损吐槽的
盈利炫耀的

而在帖子中,经常会看到大家有一些,通常不是盈利的交易者的行为,这里首先推荐大家看这本书,看完相信会有深刻的体会:

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202507/22/jmQ1af-1mq2K9ToS4s-60.jpg[/img]

大家有没有想过,“追涨杀跌”这种大家最为不齿的行为,实际上是盈利的一步。

因为我本身是做趋势交易的,对于书中这段话我深有感触:
[i]“盈利的交易者似乎更相信当前的趋势。这种态度的调整可能看起来微不足道,但它实际上是赢家和输家的区别。

随着时间的推移,亏损的交易者会重复他对当前趋势的不信任,并建立与之相反的仓位。他会这么做,是因为从情感的角度来看,他似乎正在便宜的市场买入,或者在昂贵的市场做空。

这是一种情绪上的满足,就像从当地超市以50%的折扣买卷纸一样,但金融市场不是超市。没有“便宜”,也没有“昂贵”。只有当前的价格。

然而,盈利的交易者对“便宜”或“昂贵”的想法没有情绪依附。他关注的是现在这一刻,在此刻,市场正拥有某种趋势,他相信这个趋势,并且能够冷静地加入这一趋势而没有内心的不适。”[/i]

相信趋势,是我做的第一个改变,没有便宜或者昂贵的情绪依附。

另外一段书中精华:
[i]是恐惧。纯粹而简单,他害怕失去他赚到的纸上利润,他迫切希望回到一个平静的情绪状态。他不再按图表交易,也不再按市场交易,他正在按自己的内心状况交易。[/i]
[i]根据我在城市指数公司工作期间对客户行为的研究,我得出结论:绝大多数人的心理思维模式是不健康的。在没有理由害怕的时候,他们会感到害怕,而且这种情况通常出现在他们的仓位盈利时。

不管我怎么去解释,他们都害怕损失。在仓位盈利的情况下,他们害怕失去账面上累积的利润。

当仓位亏损时,他们不愿意承认亏损。就好像只要仓位还没平,它仍然可能盈利一样。在我看来,他们用希望代替了恐惧。他们希望亏损仓位能够回到盈亏平衡状态[/i]

想明白这段话,以上各种情绪的反馈,最核心的就是:恐惧

如何面对恐惧,就是我们要解决的问题。

在恐惧时,我们会急于去回到那个有安全感的状态,但往往伴随的是更深的恐惧。

那么如何调整心态呢:
1.给自己一个舒适的仓位,对于涨跌你能做到波澜不惊,那么是合适的仓位。
2.认识到恐惧的问题,认识到趋势的力量,对照自己是不是有上面的行为,认真总结
3.交易吧,在交易中,遵循自己制定的规则,不断修炼


没有捷径,炒股赚钱不是别人给咱们一串代码就能赚钱的,依赖别人是没有出路的,只有自己,克服恐惧,实打实的成长,才能赚钱。

否则,怎么挣的钱,怎么赔回去

以上,让恐惧来的更猛烈些吧,共勉
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DaWamps

亏损死扛,盈利恐高,这种人才是大多数。
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ponnet

老哥不用这么认真,其实有一部分比如我天天亏损吐槽是为了找乐子。。。,故意把一手亏损放出来,赚的不放
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好帖mark[s:a2:干杯]
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好文[s:pg:满分]
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共勉[s:ac:茶]
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Mark。。。