刚开始健身房减脂，鸡胸肉放烤箱烤出来好柴啊，请问怎么才能烤的好吃点？

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ya ncy

2020-11-10T12:21:46+00:00

纯新手，昨天买的新鲜鸡胸肉解冻切小块，加了点料酒老抽耗油和一点油，腌了下放烤箱中火十分钟，好柴，不好吃[s:ac:晕]

怎样才能烤的嫩嫩的呢？求教

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