WhizzyFBaby
2020-08-14T16:15:13+00:00
本人20，175cm，55kg，一看就是那种特瘦小的，但是无奈怎么吃都不长肉，高三到现在大三，身高体重基本就没变过，要是某几天少吃一两顿还可能瘦点，大晚上吃巧克力薯片可乐这些也没有长过肉，请问我该怎样安排饮食才能长肉增肌，还是说是肠胃有毛病吸收不好？(锻炼有在自己做，感觉只有塑型的作用，仍然没法增长体重)
WhizzyFBaby
2020-08-14T16:15:13+00:00