🕷ٰ
2025-06-04T07:09:14+00:00
day4:截止发帖前，今天想要来一根的想法大概出现了10次，本次戒烟应该没太大问题了
[水一下] 戒烟打卡
dan112408
我也是戒烟 同打卡第二天
Dodoo
共勉!还好我刚抽完了一根[s:ac:茶]
ʚ Zaylee ɞ
加油，陪一根
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[quote][tid=44360957]Topic[/tid] Post by [uid=60469224]泥潭闲人[/uid] (2025-06-13 15:09):
day4:截止发帖前，今天想要来一根的想法大概出现了10次，本次戒烟应该没太大问题了[/quote]出现这个想法你就完蛋了
能成，就是不能有这个想法！
day4:截止发帖前，今天想要来一根的想法大概出现了10次，本次戒烟应该没太大问题了[/quote]出现这个想法你就完蛋了
能成，就是不能有这个想法！
Fogel
老哥，买的口香糖吧
🕷ٰ
Reply to [pid=827488714,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=13233922]a622506607[/uid] (2025-06-13 15:29)
今天只吃了2粒口香糖啊，还好吧
今天只吃了2粒口香糖啊，还好吧
🕷ٰ
Reply to [pid=827488002,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=39311]bax7040[/uid] (2025-06-13 15:25)
对自己有清楚的认识，尤其是有过戒烟2年的成功经验在前；
对自己有清楚的认识，尤其是有过戒烟2年的成功经验在前；
Tej
抽了11年，今天戒烟第5天了，感觉心理和生理因素都忍下来了，但是戒烟后人明显变蠢了，这个真忍不了，感觉今天又要重新抽起来了[s:a2:那个…]
🕷ٰ
Reply to [pid=827492301,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=64944271]Book3r[/uid] (2025-06-13 15:52)
这个只是暂时的啊，过个1-2周就好了啊
这个只是暂时的啊，过个1-2周就好了啊
OXGDN
一年了 加油
Tej
Reply to [pid=827492612,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=60469224]泥潭闲人[/uid] (2025-06-13 15:54)
老哥们有没有用过戒烟药的，也会有这个症状吗。 工作脑力强度比较大，这几天工作受影响还挺大的[s:ac:晕]
老哥们有没有用过戒烟药的，也会有这个症状吗。 工作脑力强度比较大，这几天工作受影响还挺大的[s:ac:晕]
loveszerr
越打卡越完蛋，越打卡你越想着这个事，你就当没有这个环节就得了，我是24年1月戒的，之前10年烟龄，刚开始2个星期最难熬，慢慢的就没有生理反应，不在想抽烟这回事了，但是心瘾会一直存在，现在偶尔吃完饭会突然冒出想抽烟的想法
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[quote][pid=827492301,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=64944271]Book3r[/uid] (2025-06-13 15:52):
抽了11年，今天戒烟第5天了，感觉心理和生理因素都忍下来了，但是戒烟后人明显变蠢了，这个真忍不了，感觉今天又要重新抽起来了[s:a2:那个…][/quote]说个你们不知道的可能。做了种植牙，还抽烟的话，可以说几乎100%会出牙周问题。
抽了11年，今天戒烟第5天了，感觉心理和生理因素都忍下来了，但是戒烟后人明显变蠢了，这个真忍不了，感觉今天又要重新抽起来了[s:a2:那个…][/quote]说个你们不知道的可能。做了种植牙，还抽烟的话，可以说几乎100%会出牙周问题。
sumtin
烟龄23年。
刚刚戒三周零一个小时。
没感觉多想抽，也没感觉不抽烟之后呼吸有多通畅。
刚刚戒三周零一个小时。
没感觉多想抽，也没感觉不抽烟之后呼吸有多通畅。
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Reply to [pid=827493507,44360957,1]Reply[/pid] Post by [uid=65737270]驻恩基爱首席乐子人[/uid] (2025-06-13 16:00)
各有各的方法吧，我是因为有过12年烟龄，一天1包半左右时戒烟2-3年的成功经验，所以敢于打卡
各有各的方法吧，我是因为有过12年烟龄，一天1包半左右时戒烟2-3年的成功经验，所以敢于打卡
a child who is addicted
戒烟第8天，准备要破功了，希望能顶住
GoArmy14
过一个礼拜就好了。等别人抽，你闻到二手烟是臭的，说明戒烟成功了。我戒了三次，这次三年了。