Slam
2024-11-12T13:40:59+00:00
刚开始十几分钟哗哗出汗，到30分钟以后基本就不出汗了，也没力气了，啥情况
为啥运动到后面就不出汗了
ComradeKachow
细胞被窄干了？
DUCK 828
没水怎么出汗，一瓶水下肚，库库出汗
AADemUP163
不赶紧喝水整不好会翘辫子的
Boops
把你累死了也消耗不掉50克脂肪
TheWardensCage
应该是你体感错误。
ᴀʟᴄʜᴏᴛ
厉害，我是一直出汗，跑一次步估计能出汗1.5公斤左右。
eelp
你是一次运动几天么，短时间根本轮不到脂肪
AkuSaru
该补充水分了
JaredR8
喝一瓶水汗立马就出来了。
Lito
还在出汗还在出汗。
你打游戏开顶配是不是也要问一句风扇为什么不转。
你打游戏开顶配是不是也要问一句风扇为什么不转。
HyperTBone
要及时补水不然会电解质失衡
TheRandomWeeb
脂肪是转了一圈以后变成二氧化碳和水，到你这就成了产生水了，你一天500大卡的热量差也就消耗几克脂肪，反而喝水少了会影响脂肪的分解，运动前先把水喝好，你这不出汗就纯粹是缺水了，减脂和减重是两个概念，先搞清楚想要什么
Zopaco
出汗是为了散热
等你运动到三十分钟之后身体的产热和散热达到平衡，出汗自然就少了
等你运动到三十分钟之后身体的产热和散热达到平衡，出汗自然就少了
BrutalSeverity
你倒是喝水呀
toastycookie
运动时间长了你自己身体里水少了,影响出汗,已经出的汗会加速散热,然后运动久了一般效率会降下来,综合来看就出汗少了
你说效果，掉秤主要靠的是节食