我感觉我每天熬夜都在猝死边缘左右横跳……

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ParaKeetz

2021-05-19T01:42:00+00:00

每天早上7点起床
下午偶尔午睡

晚上基本到1点

1点半前睡觉其实还好

主要到2点就会感觉心跳很杂很厉害,人不能定心,有时还发抖[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]

今天一定十二点睡
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GingerAle

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]为什么要熬夜到那么晚
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KenY

同样怕死但又忍不住熬夜
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taxif

我只有跟你一个区别我是3点睡
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kcud

一点睡,六点四十起,但是中午会补一个来小时
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reninuzaki

夫妻二人在两个偏远乡镇上班,住县城,带三个婴幼儿,每夜喂奶,这种情形描述出来,你会不会好受点
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Tesla101

说实话,1点睡,7点起,加上中午午睡45分钟到1小时,睡眠时间绝对是够的。

而且如果作息时间稳定,你这个睡眠健康度已经秒杀至少80%以上的人了。
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藤原たくみ

没事,你还能继续抗。 我超过12点睡觉,第二天早上极大概率脖子疼,下午上升到神经头疼。晚上头疼欲裂,不早睡啥事都干不了。 如果第二天吃了芬必得,该头疼顺延至第三天[s:ac:哭笑]
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Crock

我一般两点睡,中午起[s:ac:闪光]
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lil_fishy

[quote][pid=519060127,26913509,1]Reply[/pid] Post by [uid=42637317]飞起一猫[/uid] (2021-05-26 09:51):

我只有跟你一个区别我是3点睡[/quote]差不多,平均每天睡4小时,不过周末可以恶补一下
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skif

11点睡,6点起(最近每晚至少醒一次,醒来就听舍友打呼,好烦),中午大概躺45分钟(基本睡不着)
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ひかり

同1点过睡,但是早上8点起,中午可以补30分钟-1个小时的觉

我也想早睡,但是生物钟就定那了,不到1点根本睡不着[s:ac:哭笑]
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Domnistic

有段时间我是晚上3点睡,早上7点醒,不是闹钟强行闹醒,是自然醒,更严重的是我白天竟然还不困,这样持续一段时间,我特码害怕得以为这是回光返照,终于有一天,头痛,去医院检查结果三叉神经痛,吃药,调理作息时间,好家伙,现在白天早上要是没闹钟,我能一觉睡到下午1.2点