胖子光靠节食是没用的，还是有肚子，亲身经历

身高180，体重200斤，节食减肥到120，还是有小肚子

120斤的状态，第一张是放松状态，可以看看我的肚子有多大，第二张收腹

可以看到我的肋骨痕迹，还有明显的锁骨，实际上已经很瘦了，双臂像麻杆，但就是有肚子

真要塑型还得撸铁