Tordo
2021-12-29T00:30:07+00:00
我是不是完蛋了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
连续30个俯卧撑就喘气了
1998 Subaru Impreza 22B STI
羡慕连续三十个
HubbaBubba
不喘气还能活吗
jordanthe1st
[quote][tid=30048505]Topic[/tid] Post by [uid=61897391]橙子一点也不甜[/uid] (2021-12-29 08:38):
我是不是完蛋了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img][/quote]连续30个俯卧撑动作标准的话能吊打泥潭8成的老哥了
我是不是完蛋了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img][/quote]连续30个俯卧撑动作标准的话能吊打泥潭8成的老哥了
Deltatron
我想知道什么人可以不喘气[s:ac:汗]
sa82id
30个挺好的啊
DJ_PhantomTTV_
5公里33分钟，引体向上一组能10个，表示俯卧撑只能一组15个，你已经很厉害了
MaxItsMeBro
水区真是卧虎藏龙，不喘气的人我到是见过，不过是刚死的。估计有老哥见识更广吧[s:ac:哭笑]
justBOY
我做十个就不行了[s:ac:喘]
SonMono
30很不错了 我一组只能20个
DBigs
俯卧撑就是个肌肉记忆，做多了自然可以多做。
Rosstafarian
不是我不信，连续30个标准俯卧撑，能做完的能问出这种问题吗？
SoPaid
我做一个就喘气[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
shon
你不行啊老哥，我连续做300个才小喘。
DT_Jay1
Reply to [pid=577209295,30048505,1]Reply[/pid] Post by [uid=1624080]保护我自己[/uid] (2021-12-29 08:39)高估泥潭老哥了，标准连续30个俯卧撑，吊打99.9%
Androo
连做3个就喘不上来气了[s:ac:愁]
cokie
我一口气最多能做八个俯卧撑
GuND0Wn15
标准动作，做5个都够呛
30个。。。。
羡慕。。。。
30个。。。。
羡慕。。。。
毛毛蟲🐛
啊这，还不错
XCrawler
U1S1这种训练不应该是力量不够才继续不下去么，喘气?