我感觉我要废了~这几天每天晚上都吃夜宵吃完就后悔

Solomari-avatar

Solomari

2022-07-07T03:35:29+00:00

晚上老婆小孩睡了、就可以出来看剧玩游戏、每天的放松时间!这种大夏天特别适合撸串、每天三四十块钱的串+一罐冰啤酒感觉特别的爽!但是完事后就后悔了、而且体重飙升感觉吃不消了!

有啥健康点的食物不~
SUTA-avatar

SUTA

还找健康食物呢,你跟着睡不就没事了?
h33t-avatar

h33t

这边建议饿了就水果黄瓜啃到饱[s:ac:哭笑]
Vincent Vattoli-avatar

Vincent Vattoli

健康的食物吃了没有笑容[s:ac:呆]
Laby-avatar

Laby

一样,只有晚上深夜有时间,打回游戏就想吃东西
darthblaise-avatar

darthblaise

你吃这么爽
只有挑贵的买
吃到心痛的
那就是健康食物
[s:ac:哭笑]
TakticalPineapple-avatar

TakticalPineapple

让你吃白水煮鸡胸肉你吃的下去么[s:ac:哭笑]
qx3-avatar

qx3

去皮鸡腿肉 先卤好 晚上吃的时候热一热 撒点干料 别太多 一点点就行 开罐无糖可乐 问题不大
donutboi-avatar

donutboi

建议是给自己定个时间 一般来说啊··睡前五个小时前就别进食了 饿了多喝水 人都是在睡觉的时候新陈代谢变瘦的