RuNiT
2021-07-22T20:31:21+00:00
1kg脂肪完全燃烧 能释放37000kj能量 但是你的身体想要合成1kg脂肪 需要消耗的能量。肯定不止37000kj 起码得x1.5倍 也就是50000多kj 然而 吃进去的食物 也是有损耗的 大部分在转换的过程中变成热量散失了 也就30%能变成被人体直接所用的atp 也就是说 不考虑消耗的情况下 得吃下去150000kj的食物 才能涨1kg脂肪 一瓶500ml的可乐 最多也就900kj热量 等于说得多喝166瓶可乐 才能长胖1kg。。[s:ac:汗]
曾经的我一味地想增重，现在的我只想减肥[s:a2:大哭][s:a2:大哭][s:a2:大哭]
Reply to [pid=535804056,27785742,1]Reply[/pid] Post by [uid=598347]tvhggg[/uid] (2021-07-27 04:52)
脂肪细胞含有大量结合水，脂肪只占脂肪细胞的重量2%，相比其他细胞，含脂肪已经很多，所以叫脂肪细胞。
越多脂肪，就越多脂肪细胞，含水量越大。
胖子其实是个水人。
Reply to [pid=535804217,27785742,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060227]fwysv[/uid] (2021-07-27 04:58)
白色脂肪细胞
图2单泡脂肪细胞(左)与多泡脂肪细胞(右)
图2单泡脂肪细胞(左)与多泡脂肪细胞(右)
白色脂肪细胞形态为单泡脂肪细胞，即在一个白色脂肪细胞内，90%的细胞体积被脂滴占据，把细胞质挤到细胞的边缘，形成一个“圆环”样细胞质；并且细胞核也被挤扁、挤平，形成一个“半月”形的细胞核，只占细胞体积的2%～3%。一层薄薄的膜把脂滴和细胞质分开来。细胞质内的细胞器比较少，细胞中心的脂滴95%的成分都是三酰甘油 (甘油三酯)，也包含一些游离脂肪酸、磷脂和胆固醇。 [4]
每个白色脂肪细胞的大小不同，不同人种、不同性别和不同地理环境下，脂肪细胞可以小至20 μm，大至200 μm。为了储存足够的脂质，脂肪细胞的体积最多能增加1000倍，达到1 ～ 3 nI。
在正常体重的成人中，白色脂肪组织占据15% ～ 20%的体重，它储存的三酰甘油(甘油三酯)能释放每千克体重29288 kJ (7 000 kcal)的热量。 [4]
脂肪细胞就是油清自行百度百科
捅胖子一刀，可能胖子会像水气球一样向外滋水[s:ac:偷笑]
Reply to [pid=535803853,27785742,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060227]fwysv[/uid] (2021-07-27 04:46)
你好 脂肪细胞还真没水
你这种人就该用刀子杀[s:ac:抓狂]知道肥仔的痛吗
你每天只喝一瓶可乐，一年都能长胖2kg。十年就是20kg了[s:ac:吻]
脂肪细胞含水，人体大部分是水。
增加1kg脂肪，体重增加不止1kg，可能是5kg。
[quote][pid=535804387,27785742,1]Reply[/pid] Post by [uid=62779834]OIRWER[/uid] (2021-07-27 05:04):
做家里蹲，一直吃外卖你将得到答案。[/quote]110斤，去年在家躺了三个月，就是七八月三伏天，最热的时候。天天外卖可乐炸鸡，躺完之后105斤。之前论坛说可能有病，检查了，血糖血压啥的都正常，肝功能肾功能也都正常。医生还多次建议我吃胖点。
Reply to [pid=535804514,27785742,1]Reply[/pid] Post by [uid=61338789]wwll[/uid] (2021-07-27 05:09)
吸收蛋白质需要消耗维生素b，看你这饮食没有维生素B来源，也即肉穿肠过了。
在下不才，一年胖了100斤
因为
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/27/-7Q2o-1y1fZcT1kSdw-d9.jpg.medium.jpg[/img]
不抽烟，不喝酒，不赌博，不嫖娼
唯一的爱好就是游戏和美食
曾经我也以为我不会胖[s:ac:哭笑]