睡眠不足起的太早有点想吐吃点啥比较好

老哥们，深度睡眠不足，有啥法子能改善么？ 连着很多天睡眠不足会不会猝死？ 总感觉睡眠不足问题大么 家人们，睡眠不足眼睛疲劳，你们是怎么解决的。 很累，睡眠不足，但是睡觉时间还短 日本人睡眠不足有多少是因为磨洋工，感觉那边人做事好磨蹭 各位终南山，怎样治疗没精神睡眠不足两眼无神哈欠连天 明朝明君短命会不会跟睡眠不足也有关 我已经好几天晚上睡眠不足3小时了，天天靠速溶咖啡支撑，不知道还能熬多久，这周末还要上班，撑不下去了