Headhunter
2021-03-10T05:37:51+00:00
每天11.30睡，早了感觉睡不着，第二天6.30左右就自然醒了，而且总做梦，睡眠质量感觉也不怎么好，然后一天就感觉很累，自己又是比较开朗的性格，每天活动都挺多，现在黑眼圈挺重的，这种情况挺久了，感觉自己都快习惯了。[s:ac:晕]
这情况问题大么，
是不是得整点什么补补让我晚上别再做梦了。[s:ac:晕]
这情况问题大么，
是不是得整点什么补补让我晚上别再做梦了。[s:ac:晕]
总感觉睡眠不足问题大么
Comzee
老做梦生活又没啥大事情干扰的话，很有可能算精神衰弱，得去医院系统看下的，我爸因为工作原因熬夜日夜颠倒很多，就会这样，老做梦睡不沉，不早点调整久了真的受大罪
feels
试试10点睡呗
Headhunter
[quote][pid=499655314,25879998,1]Reply[/pid] Post by [uid=40531887]凄乃皇[/uid] (2021-03-12 13:49):
试试10点睡呗[/quote]闭上眼睛，躺着，就是睡不着，我之前试过了
试试10点睡呗[/quote]闭上眼睛，躺着，就是睡不着，我之前试过了
laxy
[quote][pid=499655806,25879998,1]Reply[/pid] Post by [uid=60246029]拉莱耶水产大户[/uid] (2021-03-12 13:51):
闭上眼睛，躺着，就是睡不着，我之前试过了[/quote]那自己弄的非常累，精疲力竭，字面意思[s:a2:鬼脸]
闭上眼睛，躺着，就是睡不着，我之前试过了[/quote]那自己弄的非常累，精疲力竭，字面意思[s:a2:鬼脸]