M3RR0M
2024-04-20T04:15:52+00:00
只会自由泳，但是别人说蝶泳心肺锻炼效果更好
但是我学着视频整了半天还是像个蛆在伸缩，关键是基本呆在原地不动。
但是我学着视频整了半天还是像个蛆在伸缩，关键是基本呆在原地不动。
蝶泳难度很高，我们在这里自说自话你也难以领悟啊。
你不如找个大学城，看看附近有没有体育大学，找个美女体育生加个微信，多约出来让她教你。
不然就花钱找游泳教练好好学。