单位食堂的菜又油又咸,想自己从家里带吃的并减肥,带些啥好?

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KadenFace

2020-09-06T14:13:27+00:00

当然我也有在健身,只是不知道早饭午饭吃些啥又方便又能减肥还能营养...

从家里带的话,最好是水果吧,单位没有微波炉,我也没地方热菜。