Elusuffy
2021-08-26T04:14:56+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/26/-7Qd0d0-bznpZkT3cSsg-lc.jpeg[/img]
🦐，🐔胸肉，🥬沙拉🥗，粗粮
🦐，🐔胸肉，🥬沙拉🥗，粗粮
中午吃的单位食堂的减脂餐，看看怎么样？
Elusuffy
体检三油甘脂高，但体重正常，准备低脂饮食
ViperExp
看起来还挺好的
すに
多少一份
Ehntertain
这份外卖得30左右
Windedlattice76
沙拉有酱不如不吃
dragon246887
看起来真不错，感觉挺对我胃口的
wei wei
减脂用沙拉酱？这玩意比食用油还狠。
Thomas_0308
吃不饱的减脂餐还不如正常少吃几口。。。
Elusuffy
[quote][pid=544716196,28229461,1]Reply[/pid] Post by [uid=2324919]流放星空[/uid] (2021-08-26 12:47):
多少一份[/quote]食堂免费的，标准应该是11块钱
多少一份[/quote]食堂免费的，标准应该是11块钱
Ash-Li
除了沙拉酱以外其他感觉都很ok
𝕷𝖔𝖙𝖚𝖘 🖤
为什么减脂餐会放酱。。。。
Elusuffy
[quote][pid=544718145,28229461,1]Reply[/pid] Post by [uid=60547987]Quadcore[/uid] (2021-08-26 12:53):
沙拉有酱不如不吃[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/26/-7Qd0dc-kvfmK1sT3cSm8-m8.jpeg[/img]
0脂肪沙拉酱了解一下
沙拉有酱不如不吃[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/26/-7Qd0dc-kvfmK1sT3cSm8-m8.jpeg[/img]
0脂肪沙拉酱了解一下
Elusuffy
[quote][pid=544718812,28229461,1]Reply[/pid] Post by [uid=595041]alaskadog[/uid] (2021-08-26 12:55):
减脂用沙拉酱？这玩意比食用油还狠。[/quote]再狠也不能比食用油还狠吧，食用油99%都是脂肪
减脂用沙拉酱？这玩意比食用油还狠。[/quote]再狠也不能比食用油还狠吧，食用油99%都是脂肪
Bunny!
我要羡慕死了
cQb情熱を込めて
这量也忒少了点
够吃嘛
我鸡胸肉一餐半斤
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
沙拉放酱还不如直接吃清炒蔬菜
最多过下水
够吃嘛
我鸡胸肉一餐半斤
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
沙拉放酱还不如直接吃清炒蔬菜
最多过下水
.Casual
这是什么神仙食堂[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
Versace_Good
有虾...
对我来说，虾蟹海鲜可是奢侈品，因为自己做不好...只能在外面吃
还能怎么评价？
这种水平我特么能天天吃，周末也得去
[s:ac:哭笑]
对我来说，虾蟹海鲜可是奢侈品，因为自己做不好...只能在外面吃
还能怎么评价？
这种水平我特么能天天吃，周末也得去
[s:ac:哭笑]
BriRain
还行吧，鸡胸肉100g一百多大卡，沙拉和玉米加起来能有150多大卡顶天了，沙拉酱算20g也就八九十大卡，三四百大卡的午餐完全ok，甚至还有点吃少了。只要不是早餐晚餐把制造的热量缺口一下子吃回去就行。[s:ac:哭笑]
Daddy J 💯
建议沙拉酱换成油醋汁