有无健身老哥抽空帮我看看数据

Aryaka

2021-11-28T01:38:48+00:00

体重涨了这么多，体脂也上升了，应该怎么提升，私教太贵了，我知道老哥们都乐于助人[s:a2:哭][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/01/-7Q2p-8310ZcT3cSlc-sg.jpg[/img]
补充一下身高180

n1c0201

健身房的体脂测试都是欢乐表，各个品牌的欢乐程度不同
可以拿间隔一段时间的同一台机器的两张表格做定型分析，趋势是不变的
一张表看不出什么东西

HubbaBubba

你这bmi和体脂不都是正常的吗

Aang

我跟你身高体重体脂都很接近啊

MEE5.6

你去健身房测体脂，人家就是要你找私教你懂不。傻子才花那冤枉钱。自己看视频自己结合实际自己练，管住嘴迈开腿

aGGe

Reply to [pid=570096376,29665441,1]Reply[/pid] Post by [uid=17390662]raging_callipers[/uid] (2021-12-01 09:55)
我刚练半个月的时候，大腹便便的去测，上面直接显示我是最高一档，运动员体质

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