驼背的话,是不是告别力量训练了?

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Lumierae

2021-02-18T03:26:20+00:00

在健身房遇到一个驼背老哥,驼的厉害

想他这种情况,是不是基本告别力量训练了,只能椭圆机跑步机练练了?

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ShiGerMu

这种情况最好是去医院拍片,检查是否存在病理,结合科学训练,康复为主,就不要去大重量作死了[s:ac:汗]