Luh Geeky
2022-05-22T01:11:53+00:00
叫她挺直 她就说好累 我自己也驼背 而且坐姿很差 差不多是尾巴那里接触椅子 唉 肩膀也是高低肩 一个也会遗传的吗?
我儿子也是,3年级,个子高但是瘦,昨天刚去医院检查了脊柱,拍了片子,啥事没有,大夫说韧带松,只能加强锻炼~~
升降桌有点用。
另外每天肩膀脚后跟贴墙罚站半小时有用,就说罚站期间可以额外玩手机呗。
[quote][pid=612593105,32011294,1]Reply[/pid] Post by [uid=43020783]键山雏啊啊啊啊[/uid] (2022-05-23 09:20):
当心是脊柱侧弯吧,去检查下[/quote]好的
[quote][pid=612593154,32011294,1]Reply[/pid] Post by [uid=38527676]回首·阑珊[/uid] (2022-05-23 09:20):
升降桌有点用。
另外每天肩膀脚后跟贴墙罚站半小时有用,就说罚站期间可以额外玩手机呗。[/quote]好方法
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]坐姿不正确,纯靠背部肌肉拉直当然累
整个工学椅试试,腰部背部有支撑,可调扶手的那种
我小时候也驼背,告诉你最直接的原因,因为小孩子长的快背上没有肌肉,撑不住直背。锻炼了以后,背上有肌肉了就不驼背了。多锻炼,多吃牛肉牛奶鸡蛋
他走路的时候你拍下视频给他看,我以前也站不直,然后在监控里看到自己走路的搓样之后现在主动挺直了
[quote][pid=612594081,32011294,1]Reply[/pid] Post by [uid=40593762]everzero998[/uid] (2022-05-23 09:24):
他走路的时候你拍下视频给他看,我以前也站不直,然后在监控里看到自己走路的搓样之后现在主动挺直了[/quote]给她看了 她挺要好看的,但是这个背就是挺不直
驼背和不锻炼有关系,肌肉不够直着腰很累
另外,你家孩子如果是上半身相对长一点的,会更累
[quote][pid=612593934,32011294,1]Reply[/pid] Post by [uid=41075074]ljhwoolf[/uid] (2022-05-23 09:23):
我小时候也驼背,告诉你最直接的原因,因为小孩子长的快背上没有肌肉,撑不住直背。锻炼了以后,背上有肌肉了就不驼背了。多锻炼,多吃牛肉牛奶鸡蛋[/quote]是挺瘦的 长的挺高 觉得这个原因