Snuglz
2021-10-26T06:49:33+00:00
目的是减肥
之前在别的帖子里看很多人推荐椭圆机 我之前不怎么了解想咨询几个问题
1、能不能在家里使用？我家书房比较小。。。大概也就七八平米那样子 想着一边运动一边看看番或者直播的 不知道重不重能不能挪来挪去的
2、如果居家用 买多少钱的合适？我看价格跨度很大 跟身材什么的有关系吗？ 我个子比较高190 会不会太矮胳膊发力不舒服
希望懂哥帮忙解惑！谢谢
190，体重多少，大体重运动主要怕伤膝盖，椭圆机属于对膝盖负担比较小的，算是还不错的选择。
移来移去就别想了，不管是跑步机还是椭圆机、动感单车，不拆开来一个人根本没办法搬。
[s:ac:哭笑]我是买了台锐步的放阳台，2K多吧，只有最基本的功能。
高个子的话感觉还是不要放房间里吧，其实椭圆机没那么占地方，但是你站上去空间不够的话会很压抑
如果你在的城市有迪卡侬的话，可以去迪卡侬试试。
价格跨度可能和阻力还有内置程序有关系。
减肥建议买NS健身环效果好点，椭圆机占地方不说，减肥上限很低，如果你只是打算看视频的时候用作为消耗建议TB买迪卡侬官网的哪个800多的，够小总量也轻
能放，但要是没坚持住锻炼就容易吃灰 别问怎么知道的 ，吃灰的时候就会觉得占位置了，不过还能晾个衣服什么的[s:ac:哭笑]
去健身房击剑[s:a2:不明觉厉][s:a2:不明觉厉]
我家有台椭圆机，以前我老婆在跑，最近她在玩ns舞力全开，这个比椭圆机消耗大
我买的3K，前轮，六七平米已经够了，不过这玩意真的超级重，我装好后再也不想移动或者拆卸，一般应该能拜个平板看看，我的那个ipad放上去不合适，应该Mini刚好，你客厅大的话当然好，不过一般应该没人放客厅。另外对我来说前方自带的屏幕有点挡视线。实物建议去大商场试试迪卡侬一些健身的。
我自己是用了7个月，配合控制饮食，瘦了快40斤，普通人，连减肥都是普通的速度。那些三个月四五十斤的神人。
[quote][pid=563100181,29257012,1]Reply[/pid] Post by [uid=42961065]HouseY[/uid] (2021-11-02 14:55):
190，体重多少，大体重运动主要怕伤膝盖，椭圆机属于对膝盖负担比较小的，算是还不错的选择。
移来移去就别想了，不管是跑步机还是椭圆机、动感单车，不拆开来一个人根本没办法搬。[/quote]是的 主要就是怕伤膝盖 这玩意这么重的呀。。。我本来是寻思客厅书房移来移去的。。。看来我异想天开了
不能挪来挪去的,移动只能靠拖,我家里有个迪卡侬2999的
这玩意儿有承重上限的,预算内越大越好吧
平地移动都有轮子，就是需要翘起来推，比较重挺费力的。
我买过的两千元左右质量就还过得去了，用的多就坏的快。
[quote][pid=563100677,29257012,1]Reply[/pid] Post by [uid=60928346]MegurineDE[/uid] (2021-11-02 14:58):
[s:ac:哭笑]我是买了台锐步的放阳台，2K多吧，只有最基本的功能。
高个子的话感觉还是不要放房间里吧，其实椭圆机没那么占地方，但是你站上去空间不够的话会很压抑[/quote]那没戏了 我书房还有吊顶 估计会很压抑
闲鱼买二手，原价几大千的1000出头就能搞定，还很新。