Cruciform
2025-04-22T01:39:56+00:00
很奇怪，虽然饭量已经减了一半，吃多了也百分百会胀气
但胃肠镜毫无问题，医生评价为健康得连痔疮都没。
所以还是想从吃食上下手，想请教有哪些既易消化又健康的食物？比如精白米面我知道易消化，但相对而言营养太单一。
但胃肠镜毫无问题，医生评价为健康得连痔疮都没。
所以还是想从吃食上下手，想请教有哪些既易消化又健康的食物？比如精白米面我知道易消化，但相对而言营养太单一。
[不懂就问]消化功能有点衰弱，有哪些既易消化又健康的食物？
TitanLord356
南瓜 红薯
M̴̍̕Ë̶́̕N̸̤̍Ả̷̈́N̵̅͌C̶̿͒E̴̿̂
连浅表性胃炎都没的那种健康吗？那可以从胃动力不足 功能性消化不良 肠易激甚至小肠细菌过度生长这种功能性问题方面去考虑
ImUrPapiChulo
肠胃不好有可能和精神状态有关
Sukuna
香蕉 鸡蛋
HitX_FatherJohn
有没有想过可能是胃动脉狭窄/堵塞……
家里人有这毛病。
家里人有这毛病。
Dynansity
这个只能找老中医了