aryaaaan
2020-03-22T12:01:39+00:00
把油控干，或者直接用锅烤干不放油，能减肥吗
炸蘑菇当主食吃能减肥吗？
Dividian
额，油炸不大行吧。。
tdiggidy06
炸香菇贼香，每天都要吃两串[s:ac:羡慕][s:ac:羡慕]
Lightspears
都减肥了
为什么要吃炸的
你天天吃点水果蔬菜不好吗
为什么要吃炸的
你天天吃点水果蔬菜不好吗
砂糖水
减肥吃炸的东西减不下去的，不放油烤的话我怕你吃不下去[s:ac:哭笑]减肥还是安心鸡胸肉啥的吧，或者控制主食摄入多运动
Itsfactionnn
可以，不用控油，注意量，每顿不超过半斤。
然后不能吃任何碳水，即米饭、面条、糖、水果
然后不能吃任何碳水，即米饭、面条、糖、水果
aryaaaan
[quote][pid=408540792,21015337,1]Reply[/pid] Post by [uid=651293]北五束枭[/uid] (2020-03-27 20:11):
可以，不用控油，注意量，每顿不超过半斤。
然后不能吃任何碳水，即米饭、面条、糖、水果[/quote]这不是生酮减肥么，蘑菇里有碳水把
可以，不用控油，注意量，每顿不超过半斤。
然后不能吃任何碳水，即米饭、面条、糖、水果[/quote]这不是生酮减肥么，蘑菇里有碳水把
Neji
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202003/27/-7Q5-jje6ZxT3cSn0-1ds.jpg.medium.jpg[/img]
蘑菇很吸油的 别骗自己了
要减肥就老老实实低碳低油低脂[s:ac:呆]
蘑菇很吸油的 别骗自己了
要减肥就老老实实低碳低油低脂[s:ac:呆]
arebee
Reply to [pid=408540144,21015337,1]Reply[/pid] Post by [uid=60025420]淮水之上[/uid] (2020-03-27 20:08)某些水果蔬菜吃太多其实也不太行[s:ac:哭笑]
Eternal is Trash
正在吃减肥餐
给你参考
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202003/27/-7Q5-i6m6ZzT3cSe0-ah.jpeg[/img]
给你参考
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202003/27/-7Q5-i6m6ZzT3cSe0-ah.jpeg[/img]
ThaLazyPizza
减肥别油炸 谢谢