モンキー・D・プッチ
2021-10-05T20:42:41+00:00
晚上10点就困的要睡了,4点过就醒了,还有点背疼,难顶[s:a2:大哭]
我最近也是,睡眠不规律,睡四个小时就醒,然后过三四个小时又困的不行,不知道咋调整[s:ac:晕][s:ac:晕]
难过。夜班狗还没下班。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202110/14/-7Q8juc-5a70Z2iT3cSzk-qo.jpg.medium.jpg[/img]
同[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][tid=28946581]Topic[/tid] Post by [uid=38875216]最爱间桐樱[/uid] (2021-10-14 04:46):
晚上10点就困的要睡了,4点过就醒了,还有点背疼,难顶[s:a2:大哭][/quote]简直就是我的镜像
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]我是憋尿能力下降了
10点睡4点醒也倒不是太糟糕啊,重点还是睡眠质量吧。
可以尝试下晚饭后运动。
我也是,可能是换季的缘故吧,十点不到就困得不行睡了,然后四点左右醒[s:ac:呆]
Reply to [pid=557974818,28946581,1]Reply[/pid] Post by [uid=62370965]喜多村酋长sama[/uid] (2021-10-14 05:10)
高崎的地勤啊,我起码在高崎做了三次红眼航班,得谢谢你。
我是天气冷了,下班回家就想睡觉[s:ac:瞎][s:ac:瞎]
[s:ac:呆]我一般是睡五个小时就自己醒了,一点睡六点醒,昨天刚过12点睡着5点多醒了,平时2点左右睡着7点出头醒。愁人,我也想一觉七八个小时。
[quote][pid=557975260,28946581,1]Reply[/pid] Post by [uid=40034086]cooldirk[/uid] (2021-10-14 05:25):
做梦气醒了[/quote]卧槽 我也是 刚气醒
哎 我也是...最近啥情况[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img] 三点半醒了之后迷迷糊糊的
[quote][pid=557974818,28946581,1]Reply[/pid] Post by [uid=62370965]喜多村酋长sama[/uid] (2021-10-14 05:10):
难过。夜班狗还没下班。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202110/14/-7Q8juc-5a70Z2iT3cSzk-qo.jpg.medium.jpg[/img][/quote]哇,大灰机[s:ac:羡慕]
哇,打灰机(泵车)[s:ac:哭笑]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202110/14/-7Qu828-2zpeK1rT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]