[讨论] 筋膜枪是不是智商税？？

MilkyChopsticks

2022-06-06T10:22:37+00:00

买了个挺贵的筋膜枪，动力挺强的
但是没感觉对自己的锻炼有实质性提升，肌肉酸痛时候打起来确实挺解压的，但是没有明确发现对酸痛消退有帮助

甚至因为一直要手持嫌麻烦，还不如泡沫轴滚的方便，已经闲置半年了

而且肌肉按摩感觉挺玄学的，我练了这么久，新人阶段还是每次都按摩，比如泡沫轴、电极片，现在早就啥也不用了，也没发现对增肌和有氧有啥妨碍

唯一特殊的就是震那里确实好爽的[s:ac:羞]不过感觉还是喜欢直接的来

所以想问问潭里筋膜枪是不是确实没啥提升？？没必要的话准备出了
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eye8booty

细嗦，震哪里爽？准备下单了[s:ac:心]

MYSELF

豆瓣有个帖子，小姐姐健身完健身房的弟弟邀请她去家里交流健身经验，顺便用筋膜枪按摩大腿放松肌肉，后面忘了，原帖没找到

-birg-

嗯？震哪里好爽？[s:ac:哭笑]

! Kyro

楼主是42吗？58的话，震前面疼，震后面真能说nb。

BatCat

[quote][pid=616193336,32215002,1]Reply[/pid] Post by [uid=63554306]紫蓝子[/uid] (2022-06-06 18:29):

豆瓣有个帖子，小姐姐健身完健身房的弟弟邀请她去家里交流健身经验，顺便用筋膜枪按摩大腿放松肌肉，后面忘了，原帖没找到[/quote]最关键的部分你给忘了？[s:ac:黑枪]

MYSELF

[quote][pid=616193953,32215002,1]Reply[/pid] Post by [uid=13411941]bermeca[/uid] (2022-06-06 18:32):

最关键的部分你给忘了？[s:ac:黑枪][/quote]捂着眼没好意思看

Fry

筋膜枪不是智商税，挺贵的筋膜枪是。
另外觉得没感觉，是因为你练的不够狠。

MilkyChopsticks

Reply to [pid=616193913,32215002,1]Reply[/pid] Post by [uid=14117012]silverlight915[/uid] (2022-06-06 18:32)
58，疼的话我觉得是手法问题
不用对哪里震啊，打前面隔着qlx就能出来[s:ac:怕]

Tetrah

手累，我拿去给洗头的姐姐，用筋膜枪帮我按摩(同按摩收费)，她说好累，不干

MrPringles

上世纪不就流行过么

这两年很多东西都蛮复古的

Camal

不是智商税
你得使劲按着枪
我一直跑步，我觉得挺有效果

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