身边有减肥逆袭成大家一看就认为是瘦的跟麻杆似的不健康的情况吗?

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twinvillain

2022-07-31T10:25:07+00:00

我想了下是不是只有得厌食症什么的才能减到让人觉得跟旗杆似的?
运动减肥好像减到最后都是健康的薄肌形态或者肌肉男或者比较结实的?
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its high noon

我见过我们这有个健身房发的对比照,原来就是一个健康的胖子,减肥以后一点肌肉没长,跟得了大病或者被关起来一个月没给饭吃一样,挺吓人的,还不止一个,我和我的教练都沉默了[s:ac:哭笑]
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Reply to [pid=631043864,33000696,1]Reply[/pid] Post by [uid=13359830]阿布罗尼[/uid] (2022-08-09 18:33)
所以有没有问出来什么方法减下来的?! 哈哈哈
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[quote][pid=631048082,33000696,1]Reply[/pid] Post by [uid=42689842]如影跟随[/uid] (2022-08-09 18:51):

所以有没有问出来什么方法减下来的?! 哈哈哈[/quote]这家健身房宣传一个月减30斤,我教练去踢馆的时候问怎么减的,当着直播回答说“拉屎”[s:ac:哭笑]
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FluffyToriBird

我最胖的时候是15年前大概110公斤,身高183,之后4个月减到70kg
前段时间试了下仍然可以反手摸肚脐
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Reply to [pid=631049167,33000696,1]Reply[/pid] Post by [uid=13359830]阿布罗尼[/uid] (2022-08-09 18:56)懂了,卖减肥药的
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I'm A Chair

我182,今年年初的时候70kg,只看身高体重倒是没啥,但我是细胳膊有肚子的那种,既谈不上健康更不好看。
从年初到现在戒了糖水和零食泡面,下班了自己在公司宿舍里锻炼,现在60kg,虽然也谈不上健康,但至少肚子平了,脸瘦了,力量比年初时强了。
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Phoenix

我之前有个老板是这样的,一段时间没看到还以为生了大病,结果说是沉迷跑步,每天早起跑个十公里这种。。。