想戒烟了,换电子烟可行吗?

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Tensey

[s:ac:呆][s:ac:呆][s:ac:呆][s:ac:呆]
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Rom-Hack

电子烟相比卷烟来说没有焦油和一氧化碳这两个一级致癌物,但是烟油如果买不到正规的危害不一定就比卷烟少
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AlexL

电子烟对身体也好不到哪去
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立刻戒烟是最好方法,逐渐戒烟纯属自欺欺人,来自我6年烟龄戒烟后的经验
如果买电子烟,那你估计只会电子烟和香烟一起抽。。。而且电子烟的二手烟不难闻,所以有一定的隐蔽性,很影响周围人健康的。
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Vinny_SiXx

正好把我摩托车二手卖给你 国庆刚买的
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我太跳楼价 你要不要
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Mr.Eucalyptus

服了那些听风就是雨的··电子烟烟油主要成分就是甘油 肯定比特么传统烟好多了
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Prizmo

半斤八两吧
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[quote][pid=472594639,24417607,1]Reply[/pid] Post by [uid=61760891]喵大爷02[/uid] (2020-12-01 01:11):

除了立刻戒烟是最好方法,没有什么逐渐戒烟能见效的,来自我6年烟龄的经验
如果买电子烟,那你估计只会电子烟和香烟一起抽。。。而且电子烟的二手烟不难闻,所以有一定的隐蔽性,很影响周围人健康的。[/quote]之前用过一阵子日本的电子烟,那时候还没网禁,后面疫情加网禁就买不到了,现在主要是纠结网上说电子烟比烤烟更毒,之前还说美国有人抽电子烟抽出新冠症状[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]慌的一匹
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𝕐𝕦𝕧𝕒𝕝 シ

抽过一年IQOS,烟弹全靠旅游从日本带,然后我发现......烟瘾越整越大......问题应该出在我电子烟和纸烟一起抽了
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[quote][pid=472595218,24417607,1]Reply[/pid] Post by [uid=42066929]戴維[/uid] (2020-12-01 01:15):

之前用过一阵子日本的电子烟,那时候还没网禁,后面疫情加网禁就买不到了,现在主要是纠结网上说电子烟比烤烟更毒,之前还说美国有人抽电子烟抽出新冠症状[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]慌的一匹[/quote]那个是各执一词,总之都是对身体有伤害的,建议一口气全戒了,真的,不抽烟还省点钱,虽然不多
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GlitchedOmen

不行,结果就是你两个都沾上,都戒不掉,靠电子烟成功戒烟的,少之又少
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Vinny_SiXx

iqos不是电子烟哦
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[quote][pid=472594657,24417607,1]Reply[/pid] Post by [uid=34414582]大扫把杨砍头[/uid] (2020-12-01 01:11):

正好把我摩托车二手卖给你 国庆刚买的[/quote][s:ac:汗][s:ac:汗]这…
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[quote][pid=472594639,24417607,1]Reply[/pid] Post by [uid=61760891]喵大爷02[/uid] (2020-12-01 01:11):

立刻戒烟是最好方法,逐渐戒烟纯属自欺欺人,来自我6年烟龄戒烟后的经验
如果买电子烟,那你估计只会电子烟和香烟一起抽。。。而且电子烟的二手烟不难闻,所以有一定的隐蔽性,很影响周围人健康的。
我爸17岁抽烟到40多岁还不是说戒就戒了。
我个人感觉,刚开始会心里很想抽烟,尤其是别人抽烟或者在看到影视剧里有人抽烟的时候,多克服一下,分散注意力去做别的事情,久而久之就无感了[/quote]道理我都懂,真是很难做到。之前强戒了半个月,最后和朋友喝茶时递了根,习惯性接着了,然后火也送到嘴边,就再次破防了。
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Vinny_SiXx

你这什么鬼表情信不过我吗
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MrGommiT

楼上说抽电子烟的结果最后都是纸烟电子烟一起抽。个人经历来说,本人初中开始抽烟,去年初一天一包到两包的量,后来因为要备孕开始抽电子烟。现在快两年了,一抽纸烟就想吐,反而喜欢电子烟的味道。(冰镇西瓜天下第一)
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KawaiiGhostface

要戒就一次性戒掉,没有什么逐渐戒掉的可能,抱着这种想法的,百分之百戒不掉,而且每次复吸只会让烟瘾更大,这都是我自己的血泪教训。
电子烟干嘛的?留给我这种放弃治疗的老烟鬼的,两害相权取其轻而已。
电子烟的危害,之前网上嚷嚷动的时候,我也怕,当时我已经断断续续抽了快6年的电子烟了,就跟群里一个本地的(3年),一个南昌的(玩家,高强度抽了6年半)的电子烟爱好者一起约了去医院拍肺部ct,结果基本在意料之中,除了3年那个肺部有个无法确定病因的2mm小结节,我们两个烟龄久的,都没什么问题。
但这不代表电子烟无害,和香烟一样,尼古丁的摄入,对心脑血管的损害是必然的,极大的提高高血压,心脏病,动脉硬化等等疾病的发病率。
同样的,二手烟的危害相对降低,但是公共场合,最好还是不要肆无忌惮的吞云吐雾,电子烟产生的大量蒸气,跟香烟燃烧的烟味,给周围人带来的观感都很差。
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Glizzy J

我烟瘾不大,很多年前戒断好几年。近两年开始抽上了。
改电子烟差不多两个月,开始觉得卷烟臭了,没再点过,当然薄荷味电子烟抽多了味觉麻痹也会没味。
含尼古丁的烟弹吸几口,大脑的会给信号爽一下,顺便过个嘴瘾,感觉就是只要有个烟雾吐出来就不会感到无聊了。
没烟弹已经不打算买了 挺贵的 ,目前最大的障碍是无聊,总想吐点烟出来,半个月了吧受不了偶尔会来两口剩的烟弹。

戒的话先忍一个月再说,三个月才刚开始,一年后算戒,三年才成功,这是我的经验。

一起加油吧[s:ac:上]