早晨吃油条喝豆浆和大米粥，中午是酸辣粉就个饼，晚上吃黄焖鸡米饭或者油泼面，周末再来一顿涮羊肉配麻酱烧饼，嘿！我这饮食够健康了吗

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susHi

2021-02-04T11:28:51+00:00

可以称得上一句健康饮食了吧[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-b6p9K24T1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-b7oqK2aT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-5knzK1kT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-k5piK2aT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-evx6ZcT3cSsg-g0.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-c921K23T1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-foyzK2aT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202102/04/-7Q16p-bme8K1yT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]
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Saddex

别管健不健康，爽就完了
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Ахил Нарат

有钱 这一天光饭钱就100了吧
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Ateshi

兄弟发早了，你夜里2点发，保证效果好
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!Jake

你是在反串什么啊？新的节奏么？
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Jutes

别的不说,盐应该会超标[s:pg:拒绝]
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加点水果就更完美了
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Eisern_Mann

碳水过多
正确的比例，注意是热量的比例，碳水：蛋白质：脂肪应该是4:4:2
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Dfraembs

蛋白质和维生素偏少。

不过和大部分每天汉堡炸鱼炸鸡炸土豆的老外比，还是健康很多的[s:ac:哭笑]

不过你这图文不符啊，图片是你说的那些吗[s:ac:哭笑]
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Azy

蔬菜太少了，亲。
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NinjaGJ

你这蔬菜有点少啊

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