Blooddrunk
2022-06-21T00:18:56+00:00
似乎是划船机，主要想边运动边看电视消磨时间
每天员工中心运动一小时
[s:ac:哭笑]
最后被人知道了这个习惯，总叫我回去加班，今年618买了台划船机在家里。
从减脂角度来说，跑步机、动感单车、划船机，哪个更适合放在家里用？
Reven
要能一遍运动一遍看视频的那种最好，跑步机最先排除，因为跑步一直低着头的话脖子太难受，非常后悔买了这个东西
🦊[Fox] 🦊
排除跑步机
其他两个都行
其他两个都行
Cykotik
动感单车
HATHAWAY
动感单车，我五年前七百买的，用到现在。比较不占地方，一边看电影一边蹬
Nekrophyle
跑步机，挂衣服还是这个最合适
FenVolpe
划船机，没有之一，看视频太方便了，还不无聊 然后练起来还爽
J e
我用的椭圆机，帮我减了40斤了，还不伤膝盖
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼
kotora
那个好挂衣服，哪个就适合[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
slong_dong
划船机我买了，水声挺大的不适合边看电视边划
Blooddrunk
[quote][pid=620537254,32446671,1]Reply[/pid] Post by [uid=401978]as6566[/uid] (2022-06-25 08:41):
我用的椭圆机，帮我减了40斤了，还不伤膝盖
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼[/quote]忘了椭圆机，这个也不错，占地面积稍大
我用的椭圆机，帮我减了40斤了，还不伤膝盖
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼[/quote]忘了椭圆机，这个也不错，占地面积稍大
Candy Shhlam
[quote][tid=32446671]Topic[/tid] Post by [uid=64235192]偷着happy[/uid] (2022-06-25 08:26):
似乎是划船机，主要想边运动边看电视消磨时间[/quote]动感单车 划船机略吵 而且移来移去很麻烦
似乎是划船机，主要想边运动边看电视消磨时间[/quote]动感单车 划船机略吵 而且移来移去很麻烦
imperfect_chad
个人喜欢用划船机，去健身房其他器械没位置的时候我通常去划船机练上30-60分钟，当做有氧。
Plastic Yam
动感单车、划船机、椭圆机都用过，我觉得真正适合家用的还是动感单车[s:ac:哭笑]
Dilley
放家里的话，椭圆机比较好，
agoosey
划船机，动感单车只能说呵呵，我家和亲戚朋友买了的没有实际使用撑过一年的，衣架车库储藏室才是它的归宿，跑步机倒是有个别坚持的久一点
Ξ l i x x
动感单车，看平板方便，拆卸简单，占地小
FexZY
[quote][pid=620537254,32446671,1]Reply[/pid] Post by [uid=401978]as6566[/uid] (2022-06-25 08:41):
我用的椭圆机，帮我减了40斤了，还不伤膝盖
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼[/quote]椭圆机YYDS，减了35斤，确实不伤膝盖，动静也小，关键是可以一边踩一边刷美剧电影，一点都不无聊
我用的椭圆机，帮我减了40斤了，还不伤膝盖
中间还买过划船机，这玩意如果姿势不对非常没效果，关键是屁股膈的疼[/quote]椭圆机YYDS，减了35斤，确实不伤膝盖，动静也小，关键是可以一边踩一边刷美剧电影，一点都不无聊
Thunders
划船机厉害太多 另外两个在新手期间属于智商税…