[疑难求助] 上了3个月班，感觉很厌倦，求助怎么度过这个时期

8月份入职上某四大，战略咨询组，现在每天都是读报告做PPT，写做PPT做PPT，换着花样做PPT，感觉每天压力非常大，工作时间也好长。
基本每天都要到10点左右才下班，回到家都快11点了，也没啥学习充电的时间。头发一把把的掉，睡眠也很差。
感觉对这个行业很迷茫，找不准发展方向，泥潭老哥能不能帮帮我，教教我有啥出路。