pureone
2022-06-29T09:04:41+00:00
大家好,我是蒜头春
天气炎热,身在燕郊现在陷入一个怪圈。头天下雨凉快的不行,第二天雨停了直接闷热的整个人想裸奔[s:ac:呆]
鉴于这个天气胃口实在不好,就给大家整一个开胃消暑的鸡丝凉面来吃吧![s:ac:嘲笑1]
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这道菜制作实在是简单的不行,我就拆分成以下几个步骤来说吧。
第一步准备配料以及面条
首先是主角鸡丝,准备鸡胸肉一块,加葱姜料酒,小火煮至熟透,捞出后放凉撕成鸡丝备用。
配菜方面我选择了胡萝卜和黄瓜丝,外加煎蛋,根据个人喜好准备即可。
胡萝卜切丝后用油翻炒,营养物质更容易被吸收~
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面条的话我用了自家的手擀面,你也可以购买碱水面、挂面等自己喜欢吃的面条,煮熟后过水或者自然风放凉都可以。
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第二步:调配酱汁
首先准备100g芝麻酱,你也可以选择购买现成的二八酱,加入20g蒜蓉搅拌均匀,蒜蓉根据自己的口味增加或者减少(我这个量大约是三人份哦)
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然后加入40g生抽,15g陈醋,搅拌均匀,搅匀后多次少量加入清水,将麻酱澥开,达到自己喜欢的稀稠度即可。
稀释好后根据自己的口味加入盐糖,我这里加入了10g食盐15g白糖。
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第三步:拌面,开吃
这一步就不需要我教了吧,将准备好的配料码放到面上,浇上麻酱,淋上辣椒油!
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搅拌均匀!每一根面条都包裹上酱汁!
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要不要来一口捏,炫你嘴里
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再配上一瓶冰阔落或者冰镇酸梅汤,极乐极乐。
吃完之后发会儿呆,吹着电风扇,享受宁静午后~[s:ac:愁]
没有什么大的梦想,没有什么大的抱负,每日可以和家人吃顿饱饭,即是幸福[s:ac:茶]
天气炎热,身在燕郊现在陷入一个怪圈。头天下雨凉快的不行,第二天雨停了直接闷热的整个人想裸奔[s:ac:呆]
鉴于这个天气胃口实在不好,就给大家整一个开胃消暑的鸡丝凉面来吃吧![s:ac:嘲笑1]
鸡丝凉面是川菜著名小吃。正宗的鸡丝凉面确实是加麻酱的,川菜24味第十三味就是麻酱味,一般用于凉拌菜品。
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这道菜制作实在是简单的不行,我就拆分成以下几个步骤来说吧。
第一步准备配料以及面条
首先是主角鸡丝,准备鸡胸肉一块,加葱姜料酒,小火煮至熟透,捞出后放凉撕成鸡丝备用。
配菜方面我选择了胡萝卜和黄瓜丝,外加煎蛋,根据个人喜好准备即可。
胡萝卜切丝后用油翻炒,营养物质更容易被吸收~
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面条的话我用了自家的手擀面,你也可以购买碱水面、挂面等自己喜欢吃的面条,煮熟后过水或者自然风放凉都可以。
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第二步:调配酱汁
首先准备100g芝麻酱,你也可以选择购买现成的二八酱,加入20g蒜蓉搅拌均匀,蒜蓉根据自己的口味增加或者减少(我这个量大约是三人份哦)
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然后加入40g生抽,15g陈醋,搅拌均匀,搅匀后多次少量加入清水,将麻酱澥开,达到自己喜欢的稀稠度即可。
稀释好后根据自己的口味加入盐糖,我这里加入了10g食盐15g白糖。
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第三步:拌面,开吃
这一步就不需要我教了吧,将准备好的配料码放到面上,浇上麻酱,淋上辣椒油!
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搅拌均匀!每一根面条都包裹上酱汁!
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要不要来一口捏,炫你嘴里
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再配上一瓶冰阔落或者冰镇酸梅汤,极乐极乐。
吃完之后发会儿呆,吹着电风扇,享受宁静午后~[s:ac:愁]
没有什么大的梦想,没有什么大的抱负,每日可以和家人吃顿饱饭,即是幸福[s:ac:茶]