Expert Terminal
2021-07-19T06:24:02+00:00
美团定的1000ML，西瓜火龙果哈密瓜香蕉蜜瓜圣女果葡萄芒果菠萝。
长期吃有什么害处。
长期吃有什么害处。
一天三顿水果捞会怎么样。
LiftHeavyDieStrong
缺少蛋白质吧
Expert Terminal
Reply to [pid=535307395,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=63326644]力从地起拳由心发[/uid] (2021-07-25 14:28)
酸奶里不含蛋白质吗？ 我查了下 又说缺钠的，会电解质紊乱
酸奶里不含蛋白质吗？ 我查了下 又说缺钠的，会电解质紊乱
Adnan-_-
会腻，坚持不了几天，所以对身体没影响
Pablo5759
太甜吧。血糖不稳易得糖尿病
LostTrap
不按正常饮食习惯吃饭，就会有猫病[s:ac:哭笑]
big willy
会糖尿病
Miou
会得糖尿病
XxdeadshotxX
酸奶很不健康。
punkin2k7
[quote][pid=535307634,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=42236397]大大大大顽家[/uid] (2021-07-25 14:29):
酸奶里不含蛋白质吗？ 我查了下 又说缺钠的，会电解质紊乱[/quote]一般这种酸奶糖特别多。
酸奶里不含蛋白质吗？ 我查了下 又说缺钠的，会电解质紊乱[/quote]一般这种酸奶糖特别多。
xovxz
糖摄入多了你说呢[s:ac:哭笑]
不好好吃饭你总会发现身上哪一处不对劲
不好好吃饭你总会发现身上哪一处不对劲
𝓣𝓱𝓮 𝓟𝓾𝓷𝓲𝓼𝓱𝓮𝓻
你不会觉得酸奶和水果是什么好东西吧[s:ac:哭笑]
冷知识，水果中的甜味来自果糖，果糖对人是一种彻头彻尾的坏东西
完全不能供能，只能通过肝脏直接转化为脂肪，然后在你努力减肥的时候一点点消耗掉
长期摄入大量果糖会导致肥胖，尿酸高等一系列问题[s:ac:计划通]
另外市面上大多数酸奶也是垃圾视频，因为都是靠加蔗糖或者果葡糖浆来让你觉得好喝
蔗糖是50%的果糖，果葡糖浆一般是40%-50%左右
冷知识，水果中的甜味来自果糖，果糖对人是一种彻头彻尾的坏东西
完全不能供能，只能通过肝脏直接转化为脂肪，然后在你努力减肥的时候一点点消耗掉
长期摄入大量果糖会导致肥胖，尿酸高等一系列问题[s:ac:计划通]
另外市面上大多数酸奶也是垃圾视频，因为都是靠加蔗糖或者果葡糖浆来让你觉得好喝
蔗糖是50%的果糖，果葡糖浆一般是40%-50%左右
Expert Terminal
Reply to [pid=535310537,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=62408352]西片大魔王[/uid] (2021-07-25 14:42)
水果的糖不是没啥危害吗 酸奶我都只让他们放1/3的
水果的糖不是没啥危害吗 酸奶我都只让他们放1/3的
Enlight 9
变猴儿
Expert Terminal
Reply to [pid=535312212,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=43138341]辉煌领域1[/uid] (2021-07-25 14:49)
吃这个主要为了刺激肠道运动，感觉还是有点用的。
既然危害这么大 就不吃了
吃这个主要为了刺激肠道运动，感觉还是有点用的。
既然危害这么大 就不吃了
Zoe
Reply to [pid=535317182,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=42236397]大大大大顽家[/uid] (2021-07-25 15:12)
还不如吃粗粮。。。。
还不如吃粗粮。。。。
lepa
有可能糖太多？
肠道啊，
乳酸菌素片？
肠道啊，
乳酸菌素片？
Farena
大概率得脂肪肝，中概率糖尿病，必然会营养不良
Expert Terminal
Reply to [pid=535320867,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=60208038]噫:-P[/uid] (2021-07-25 15:29)
粗粮我也知道好啊，消化不好没法吃。
而且点外卖有粗粮的都贵的一批，都是什么营养健康餐还不好吃。
只能多吃蔬菜了。
粗粮我也知道好啊，消化不好没法吃。
而且点外卖有粗粮的都贵的一批，都是什么营养健康餐还不好吃。
只能多吃蔬菜了。
𝓣𝓱𝓮 𝓟𝓾𝓷𝓲𝓼𝓱𝓮𝓻
Reply to [pid=535317182,27760085,1]Reply[/pid] Post by [uid=42236397]大大大大顽家[/uid] (2021-07-25 15:12)
想促进肠道蠕动直接买纤维素每天冲点喝，健康的多
想促进肠道蠕动直接买纤维素每天冲点喝，健康的多