WeenukFawk
2021-04-23T15:52:42+00:00
经常夜班，有人说肠胃需要休息，中途不能吃东西，但是四点钟又饿的不行。到底能不能吃东西啊
熬夜到底能不能吃东西啊？0-8点
GabeJustGabe
饿了就吃 人生就那么几十年 为啥跟自己过不去
b3nji
要吃，吃点高蛋白的，不要高盐高油高糖的那种就行
ArcherSpeed
你可以晚上11点50吃，10分钟怎么都吃完了
charles_leclerc
[quote][tid=26456604]Topic[/tid] Post by [uid=20562440]yinking163[/uid] (2021-04-24 00:00):
经常夜班，有人说肠胃需要休息，中途不能吃东西，但是四点钟又饿的不行。到底能不能吃东西啊[/quote]夜班就是把白天挪到晚上而已，你白天上班吃东西那晚上为啥不吃，肠胃也可以白天休息
经常夜班，有人说肠胃需要休息，中途不能吃东西，但是四点钟又饿的不行。到底能不能吃东西啊[/quote]夜班就是把白天挪到晚上而已，你白天上班吃东西那晚上为啥不吃，肠胃也可以白天休息
Club
肠胃也有按时下班不996的说法吗？
OG_timo
饿了喝水,通宵干了一热水瓶的路过[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_36.png[/img]
BraidDoesMeiosis
你都夜班了倒个时差继续吃呗[s:ac:哭笑]
Xlaerz
可以吃，但比较容易胖，而且专胖肚子，别问我怎么知道的[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcb6e96d1.png[/img]
napbarra
饿了就吃，这是能量角度的，身体运作需要能量。肠胃其实不是需要时间休息。肠胃有自己的生物钟，到饭点会分泌胃酸。不规律饮食，容易消化不良。
有的人生物钟是一天三顿，有的人就是早中晚+夜宵，因人而异
有的人生物钟是一天三顿，有的人就是早中晚+夜宵，因人而异