WeenukFawk
2021-06-29T19:58:59+00:00
上班有夜班,0-8点,以保护肠胃为目的,熬夜到底是吃东西好还是不吃东西好呢,如果吃,什么时候吃呢
理论上啃纤维素 没热量是最好的[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
比如纤维素冲剂 芹菜 黄瓜
保证良好固定的饮食习惯
还有吃东西时候不要走动,我高中英语老师说她高中时候一边吃饭一边回宿舍,然后现在刚刚毕业两三年就有胃病了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
[quote][pid=529997414,27487582,1]Reply[/pid] Post by [uid=60885685]kcjfnd[/uid] (2021-07-06 04:08):
保证良好固定的饮食习惯
还有吃东西时候不要走动,我高中英语老师说她高中时候一边吃饭一边回宿舍,然后现在刚刚毕业两三年就有胃病了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]不好固定啊