老哥们,锌片到了,大家都是怎么吃的啊?

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zias

2021-07-21T08:58:49+00:00

京东发信息说不能和牛奶一起喝,这最近正好在补充蛋白质啊,早上牛奶鸡蛋的,间隔多久吃锌片合适?
另外一天三片吗?有啥不良反应没?要吃多久哦?[s:ac:晕]
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psafrao

不缺锌不用一天吃这么多吧,我买过一次 一天一片,吃完了也没觉得有点区别。
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A Loaf of Eggs

买瓶矿泉水就行了,一天一片就够了吧
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AirsickET

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]你很缺锌吗一天三片,想起来吃一片就好
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aayudhpatil

一天三片会锌中毒吧[s:ac:瞎]
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lil fade

一般人肉蛋吃得多不缺锌吧。
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磨碎之后抹在鸡儿上[s:a2:jojo立5]
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timbo slice

不是病人要补锌,一天吃一片就够了,吃多了锌中毒
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francissy

刷泥潭看到有人提到了,想起来最近没吃过,我就来一片[s:ac:汗]
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iHBAEree

隔三差五吃一片就行了…
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zias

[quote][pid=535661023,27778451,1]Reply[/pid] Post by [uid=6360191]lunvsxiao[/uid] (2021-07-26 17:03):

不缺锌不用一天吃这么多吧,我买过一次 一天一片,吃完了也没觉得有点区别。[/quote]啊,nga不是锌片论坛吗?吃完没区别的?
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ken1x

蹲久一点,突然站起来,如果会感到发黑晕眩,就是吃多了。偶尔想起来吃一片就好了。
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ghostgod54

不能和牛奶一起喝的原因是锌片会影响牛奶里钙的吸收,你不缺钙那就无所谓和牛奶一起喝了。
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zias

[quote][pid=535661261,27778451,1]Reply[/pid] Post by [uid=41790287]MilkywayCrossing[/uid] (2021-07-26 17:04):

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]你很缺锌吗一天三片,想起来吃一片就好[/quote]哦哦,看来大家都是这样吃的。。
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𝕂𝕐𝕃𝕀𝔼

我好几天才吃一片
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ArthurFyrestorm

[quote][pid=535661778,27778451,1]Reply[/pid] Post by [uid=62831835]欧阳萤[/uid] (2021-07-26 17:06):
磨碎之后抹在鸡儿上[s:a2:jojo立5][/quote]不如直接电镀
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kuns_ghost

推荐晚上睡觉之前吃一片,助眠。
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AguacateFresco

说真的我连续吃了半年 啥效果都没有 一开始一天吃两片跃跃欲试 后面感觉没效果就一天一片 现在打算吃完这瓶放弃了
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Der_Wissenschaftler

捣碎了拌饭吃
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Raikō

泥潭看多了真以为这玩意是啥灵丹妙药?你吃完饭下楼溜达两圈都比吃这玩意作用大 身体没啥毛病别吃这些玩意了 小心得不偿失 泥潭看着乐就行了 还带当真的?[s:ac:汗]