Abduuu ♕
2022-04-20T08:59:31+00:00
我快三年了下巴反复爆痘，看过医生开过药都的治标不治本
然后我最近仔细观察后发现，每次我运动后，下巴就会出现明显的疱疹型痘痘或者红肿
由于最近几天隔离在家，更明显的是早上洗脸时还没痘痘，下午运动完再次看时，痘痘就开始长出来了
让我回顾了一下我以前不长痘痘的时候是没有运动习惯的
我现在每周5练左右，每次强度基本是有氧1小时起步，跳绳40分钟左右，或者无氧30分钟这三个轮替
难道只有戒掉运动才会不长痘吗？
然后我最近仔细观察后发现，每次我运动后，下巴就会出现明显的疱疹型痘痘或者红肿
由于最近几天隔离在家，更明显的是早上洗脸时还没痘痘，下午运动完再次看时，痘痘就开始长出来了
让我回顾了一下我以前不长痘痘的时候是没有运动习惯的
我现在每周5练左右，每次强度基本是有氧1小时起步，跳绳40分钟左右，或者无氧30分钟这三个轮替
难道只有戒掉运动才会不长痘吗？