Kurza
2021-08-10T06:25:50+00:00
从小学开始就没有喝奶，今天开始每天至少半斤奶，记录一下会不会长痘(PS本来就是长痘体质，因为戒糖现在好多了)
牛奶是不是会引发长痘？做个小实验
F0xtrotUnif0rm
看喝什么奶，我特地买了零乳糖的喝一个星期了即没拉肚子也没长痘
WildMan
体质问题吧？我小学开始到现在是牛奶当水喝，也没怎么长痘
trainRiderJ
我喝了会长。我的痘痘受饮食的影响非常大，牛羊肉牛奶都不行。我观察了自己好几年，牛羊肉是吃了不仅会长痘痘，而且还会长闭口和很多微粉刺，下次有个风吹草动就爆发成新的痘痘。辣椒是会让已有的痘痘严重，但是不太会长新的。高甜也会加重痘痘，但是影响没牛羊肉那么邪乎。
iq99r
从小经常喝牛奶，不长痘，不过感觉我自己是不长痘的体质，跟牛奶也扯不上什么关系
『 ⱽᴵᴺᶜᴵᴺ✰ 』
你这么一说我最近又长痘好像就是上周早上喝了牛奶
米朵悠悠(՞˶･֊･˶՞)
牛奶的胰岛素指数很高，乳糖、酪蛋白、IGF-1这些最终都可能致痘。
Blaque Dynomite
我以前对自己做过这个实验，答案是会，但是喝酸奶就没事了，所以我现在只喝酸奶了，是那种需要冷藏的酸奶
kanye east
我觉得我也会，我疯狂长痘都是牛奶喝多的时候
OLookAZombie379
我一喝牛奶就长痘还会长包，现在都不喝了。
textmagic
个人情况不同…不好比较的，我从来都是容易长痘的皮肤，但是最近几年我基本每天500ml的鲜牛奶，也就是偶尔冒几颗，个人觉得还是跟自己生活护肤习惯影响比较大
-09()
[s:ac:晕]可是我爱喝奶
ℳℯ𝓁ℴ𝒹𝓎
你要不要先担心一下乳糖不耐受的问题[s:a2:doge]
Kurza
先为期半个月，从明天开始报告喝奶量和长痘情况，看来老哥们的观点都是统一的喝奶会长痘。
tech
有过科学研究了 牛奶里有东西确实会导致长痘 尤其是脱脂和低脂牛奶更会加重爆痘 实在想喝也要喝全脂的 很多皮肤科医生都说过这问题
我是去年喝乳清蛋白粉爆痘的 还有脱脂牛奶 停了以后外加用药很快就停止大面积爆痘了
辣椒这种反而不会导致长痘 导致长痘的是辣椒油里的油。。
还有高油高糖食物
爆痘也是因人而异的 我是青春期没怎么长过
千万别拿自己做实验了 医生说成年后才长的痤疮持续时间会更长更难治
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/Emb8IiN2cc5fhdO7OuV8cw[/url]
我是去年喝乳清蛋白粉爆痘的 还有脱脂牛奶 停了以后外加用药很快就停止大面积爆痘了
辣椒这种反而不会导致长痘 导致长痘的是辣椒油里的油。。
还有高油高糖食物
爆痘也是因人而异的 我是青春期没怎么长过
千万别拿自己做实验了 医生说成年后才长的痤疮持续时间会更长更难治
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/Emb8IiN2cc5fhdO7OuV8cw[/url]
界羽
反正医生是让戒糖戒油腻戒牛奶，牛奶能拉出来和他们并列关照肯定不弱
HexRock
问过几个医生 都说是会的，而且脱脂的比全职更容易长
Light.Neox
我每天一瓶250ml的 喝了几年也没长痘
Juug
有的人乳糖过敏就会长
很多人是多种糖过敏，最惨的是葡萄糖过敏的，吃饭就长痘。
很多人是多种糖过敏，最惨的是葡萄糖过敏的，吃饭就长痘。
Feashrind
痤疮丙酸杆菌确实喜欢乳制品