关于我十点四十就说了晚安但三点四十还在逛晴风村这回事

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Beti

2022-01-28T19:44:20+00:00

就是说老哥们有没有什么好办法，晚睡强迫症有点过于严重了。
也不是不困，但是进入不了睡眠状态，越睡越精神。除非玩手机熬到困得不行秒睡。

Guitarist

[s:a2:不明觉厉] 不知道，楼下来说说？
我是一想到马上又上班就不想睡了

Bad_Munkey

我也是，越睡越精神

Gero07

楼下捡块砖，bang。
然后你就能安详的睡着了[s:ac:哭笑]

jkrout

蹲一个办法[s:ac:呆]

OldmanEstimanJr.

我一般是思考工作，计划下一天的安排。想着想着就睡着了。

当然这些计划第二天早上就全忘了。

Beti

[quote][pid=586626810,30557605,1]Reply[/pid] Post by [uid=35647049]无聊过客唱反调[/uid] (2022-02-05 03:52):

我也是，越睡越精神[/quote]你好，为什么你和一楼都这么无聊，我也挺无聊的。

voss

夜班了解一下

Beti

[quote][pid=586626812,30557605,1]Reply[/pid] Post by [uid=61847058]炉石丨白择明[/uid] (2022-02-05 03:52):

楼下捡块砖，?。
然后你就能安详的睡着了[s:ac:哭笑][/quote]啊这，捡了然后呢，砖头和睡觉有什么必然的联系吗。

Beti

[quote][pid=586626855,30557605,1]Reply[/pid] Post by [uid=43445]米诺夫斯基[/uid] (2022-02-05 03:53):

我一般是思考工作，计划下一天的安排。想着想着就睡着了。

当然这些计划第二天早上就全忘了。[/quote]个人觉得睡前想太多容易导致入睡困难，实际上我睡不着有很大一部分原因是躺床上一闭眼就喜欢跑马灯式复盘人生经历。

wab

找个不用充气的女朋友就好了

SevenM

不担心上班没精神的话也不是不行啊
只要睡眠时间总量能保证年轻的时候随便倒

Keeley

睡了两个小时醒了的人也在刷

Beti

[quote][pid=586626775,30557605,1]Reply[/pid] Post by [uid=60307197]无聊的方方君[/uid] (2022-02-05 03:51):

[s:a2:不明觉厉] 不知道，楼下来说说？[/quote]你好，无聊的方方君，你也睡不着吗。