[求助] 卖房子遇到买家违约，造成我损失，该怎么办？

我卖房子，遇到买家违约了，请问该怎么办？

坐标上海。房子有抵押贷款，每月要还银行利息。

2021年6月，我家房子1550w卖个一个人，与他签的合同是先给定金50w，6个月后付清余款。

这个人是置换的，要把自己的房子卖掉后，才能有钱买我的房子。

后来发生的事情大家都清楚，上面打压楼市，房价下跌，他自己的房子卖不上他预期的价格了。所以他就打算违约，不买我家房子了。

而我家房子现在如果重新出售的话，也只能卖1300多万。现在要损失200多万。

按照合同，买家违约的话，我可以单方面解除合同，并且要求对方赔偿交易价的20%。

所以我现在面临的抉择是：要不要打官司？

如果打官司的话，我咨询了律师，他说官司期间我的房子不能继续挂牌出售。我不是很清楚为什么已经单方面解除合约了，还是不能继续挂牌出售？还有就是据说法院实际判决的赔偿金额，可能与合同约定的相差很远，到不了20%。再加上诉讼费律师费都要我先垫付，就算判决了执行也有困哪，还要申请执行。加起来可能要一年时间。而我还要继续还银行贷款，而且楼市可能不会回温或继续下跌。

所以我的成本是房价继续下探损失的钱+一年的银行利息+律师费+诉讼费，而我最终能拿到的钱并不确定，很可能不能弥补我的损失。买家是个退休妇女，收入只有退休金，带个孩子，她和她老公住在一起，但实际上他们俩是已经离婚的状态，她名下的财产只有她那个房子。这种情况我估计法院执行可能有困难，不知道能不能强行拍卖她的房子？

如果不打官司的话，那我等于实际损失200多万，又很不甘心