Evias
2024-04-09T10:11:56+00:00
本人183，体重才110斤。想要增胖，吃些什么东西好？
求教有什么增胖的好方法？
Sp1C3BOY
吃外卖，亲测
sushi'
可乐炸鸡奶茶蛋糕躺沙发
Emerald
羡慕可以随便吃
Ardenwenn
少吃蔬菜水果，多油多肉多甜点
MrLukas
那当然是多吃碳水少吃多食
Kezra
吃啥不重要，量最重要，你把日常吃的东西翻一倍，肯定很快就胖。
King Of The Dead
炸鸡汉堡啤酒奶茶薯片。高糖高油高碳水。零食主食一块炫。再胖不了去医院查查肠胃吧。
phixia
晚上10点11点吃夜宵包胖
KRAGER
吃不了这么多啊问题，我也经典瘦子身高187体重125
TheGurillaBro
增肌粉
KmD_Foriki
建议吃饱了躺着睡，醒了吃，吃了躺着玩接着零食
KaitoAsahi
吃我想吃不敢吃的
雪糕，奶茶，蛋糕
不过不建议，这样虚胖并不会好看
人的基数在那，每个人不同
你的骨架负担不了大体格，不要强行违背自然
建议适当多吃点，配合健身，稍微增重点就好
顺其自然最好
雪糕，奶茶，蛋糕
不过不建议，这样虚胖并不会好看
人的基数在那，每个人不同
你的骨架负担不了大体格，不要强行违背自然
建议适当多吃点，配合健身，稍微增重点就好
顺其自然最好
IamJuiceYT
建议找个女朋友，肚子一天比一天大了，我都怀疑我怀孕了
Try
一天6顿，分分钟长肉
TaFaN
消化代谢问题？
Danchou
如果你看过一个抖音博主叫姜叔贼萌的，我想你就会有答案的
ElYu
换个压力大的工作
hibbis_dibbis
你今年多大年纪？