不运动是不是增肥无望了?

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ElitePotato

2020-07-30T18:06:49+00:00

182身高。体重也就60+kg。死宅,不爱动,所以吃的也不算多,早餐不吃。想增肥为了健身,可以当我是在嘴炮,但是健身的基础不就是有肉么。。