rikitiki
2021-05-15T12:14:58+00:00
是十二点睡到六点好还是 十一点睡到五点好[s:ac:晕][s:ac:晕]
老哥说四个小时会猝死那么一三五睡四个小时二四六睡六个小时呢？
老哥说四个小时会猝死那么一三五睡四个小时二四六睡六个小时呢？
晚睡还是早起？
鋒鋒
首先你得说说你为啥睡这么短时间
bath
没区别[s:ac:瞎]
Canti
早点准备后事好[s:ac:呆]
XthFiveX
都不好～
非要选就6点起吧
非要选就6点起吧
CB
[s:ac:咦][s:ac:咦][s:ac:咦]
xXLOCXx27
[s:ac:呆] 晚11时到早7时，比较好
rikitiki
[quote][pid=517324541,26822204,1]Reply[/pid] Post by [uid=18573699]虚无信徒[/uid] (2021-05-19 20:18):
首先你得说说你为啥睡这么短时间[/quote]大学今年考研，还有一堆课设实验[s:ac:晕]星期表全满了
首先你得说说你为啥睡这么短时间[/quote]大学今年考研，还有一堆课设实验[s:ac:晕]星期表全满了
izzy
实在不行就早睡早起，但睡眠不足情况不要持续太久。
Kyngx24ttv
哪种都不好，基本睡眠时间要保证
rikitiki
[quote][pid=517325535,26822204,1]Reply[/pid] Post by [uid=42078621]gnugtk[/uid] (2021-05-19 20:23):
实在不行就早睡早起，但睡眠不足情况不要持续太久。[/quote]六个小时够了吗？
实在不行就早睡早起，但睡眠不足情况不要持续太久。[/quote]六个小时够了吗？
Rwby
没区别，非要选的话我建议11点睡到3点，另外每天四个小时睡眠容易猝死，不保证充足的睡眠精神状态会很差，反而会影响学习。
rikitiki
[quote][pid=517325806,26822204,1]Reply[/pid] Post by [uid=60621319]白头仔[/uid] (2021-05-19 20:25):
没区别，非要选的话我建议11点睡到3点，另外每天四个小时睡眠容易猝死，不保证充足的睡眠精神状态会很差，反而会影响学习。[/quote]那六个小时够了吗
没区别，非要选的话我建议11点睡到3点，另外每天四个小时睡眠容易猝死，不保证充足的睡眠精神状态会很差，反而会影响学习。[/quote]那六个小时够了吗
Butchgamer
[quote][pid=517324070,26822204,1]Reply[/pid] Post by [uid=5652703]yangandzhao[/uid] (2021-05-19 20:16):
早点准备后事好[s:ac:呆][/quote]有道理。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
早点准备后事好[s:ac:呆][/quote]有道理。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]